Ich selbst bin auf meinem eigenen Yoga-Weg noch gar nicht so lange unterwegs. Die Liebe zum Yoga begann tatsächlich erst 2022 auf einer Reise durch Sri Lanka, wo ich an wunderschönen Orten, mit tollen Menschen praktizieren durfte. Ich fühlte mich wie magisch angezogen von den kraftvollen Übungen, die meinen Körper forderten, wie auch von den ruhigeren Elementen, die meinen Geist entspannten. So ganzheitlich zufrieden hatte ich mich nach einer Fitness- oder Pilates-Einheit selten gefühlt. Yoga sollte definitiv ein Mitbringsel sein, das ich mit nach Deutschland nahm. Am Ende unserer Reise kündigte sich dann auch unser kleiner Bauchbewohner an, der zurück in Deutschland natürlich auch in den Genuss von Yoga kommen durfte. Zunächst in regulären Stunden, dann in einem Kurs für Schwangere. Hier konnte ich eine ganz besondere Nähe zu meinem Baby spüren und genoss das Gefühl in vollen Zügen, wie Yoga in dieser ganz besonderen Zeit meinen Körper und meine Gedanken veränderte.

Kurz nach der Geburt unserer Tochter wurde in der Nähe unseres Wohnortes eine Ausbildung zur Yogalehrerin angeboten. Kennst du dieses wohlige Gefühl in der Brust, wenn sich etwas richtig anfühlt, obwohl du gar nicht wissen kannst, dass es richtig ist? Genau das habe ich sofort gespürt… die Möglichkeit einen neuen Weg einzuschlagen. Aber Nela war doch noch so klein – ganze Wochenenden, an denen ich für viele Stunden nicht bei ihr sein konnte. Mein Mann und meine Mama bestärkten mich jedoch darin, meinem Bauchgefühl zu folgen. Und als dann der Ausbildungsbeginn nochmals drei Monate nach hinten verschoben wurde, war das wie ein Zeichen… alles kommt, wie es kommen soll und so meldete ich mich an… und allein das fühlte sich schon absolut richtig an! Kopf gegen Herz & Bauch – Sieg für die Intuition. Im März 2023 gings dann los… es war eine unglaublich intensive, herausfordernde und inspirierende Zeit, in der ich so unglaublich viel über Yoga und mich selbst lernte. Außerdem lernte ich viele tolle Menschen kennen, jeder besonders auf seine ganz eigene Art. Die Faszination Yoga und das Ziel Yogalehrerin zu werden, schweißte uns zusammen. Bis heute.

Schon während der 200H Ausbildung war mir schnell klar, dass es für mich danach noch weitergeht…es gibt noch so viel mehr zu erfahren. Mit Pre- & Postnatal Yoga hatte ich schon lange geliebäugelt und besonders der therapeutische Ansatz soll in der Zukunft noch eine große Rolle spielen…. Und so entschied ich mich, meinen Weg zur 300H Ausbildung beginnen zu lassen. Verliebt, inspiriert und fasziniert, kann ich es nun kaum erwarten endlich zu unterrichten und dich mit meiner Begeisterung und Liebe zum Yoga anzustecken.

Ich freue mich schon, dich auf der Matte zu sehen.

Liebe Grüße

Deine Rabea♡